4月のワークショップで自分拡張！？

4月のワークショップ、チャクラセラピーグループブレスワークのお知らせです。

今月は

4月8日（日）10時からです。

詳しい内容はイベント、ワークショップのページをご覧ください。

自己啓発などのセミナーも沢山ある昨今ですが…

先日もセミナージプシーの女性に会いました。

高額なものの割に身になることが少ないーーとぼやいてました。

時間や費用をやりくりして

期待して参加するセミナーなのに、「えっ！？」てことが意外とある。

さて

そんなセミナーを受ける「自分」は一体どんな「自分」なのか？

自分のことを本当に理解しているでしょうか。

自分の性格、いいところ、悪いところ…

自分のエネルギーはどんなものか？

自分の本質は？

ブレスワークとは呼吸法のワークショップです。

自分の体に備わった呼吸にフォーカスすることで

自分の知らなかった自分に出会えます。

もちろん一人では、そんなことは出来ません。

グループで、他の人たちのエネルギーや言葉を交流させることや

ファシリテーターの指導や指摘が

自分の内側を見せてくれ、発見する大きなサポートとなっています。

セミナーに疲れたら…

ちょっと自分を見直したくなったら…

そんな方には

自分の呼吸というエネルギーに任せて

頭でっかちにならずに脳を活性化する

このワークショプに足を運んでみましょう。